夏日炎炎，南京的桑拿天如同热浪滚滚，让人汗流浃背。然而，炎热的季节，我们不妨来一场清爽养生桑拿时光，尽情畅享清凉。 一、桑拿天里的清凉之旅 南京的桑拿天，气温常常攀升至35℃以上，空气湿度也极高。在这样的天气里，人们常常感到闷热难耐。然而，此时正是体验桑拿的好时机。走进桑拿房，高温蒸气瞬间包裹全身，让人仿佛置身于仙境之中。在这样的环境中，人们可以尽情畅汗，释放体内的热量，缓解夏日炎炎带来的不适。 二、养生桑拿的五大益处 1. 清洁肌肤 桑拿时，高温蒸气可以打开毛孔，...